SKILLS kempy
Intenzivní týdenní tréninky určené pro hráče ve věku 7 až 13 let.
Týden plný tréninku, informací, možností a skvělé atmosféry
Na ledě budeme celkem 11 hodin
- 6 h | cílené na dovednosti
- 5 h | zápasy, souboje, hry
Mimo led strávíme 10 hodin
- 3 h | rychlost a dynamika
- 3 h | regenerace a posilování
- 4 h | video-coaching, trénink střelby
Kombinujeme rozvoj dovedností a herní inteligence. Cílem je především dostávat všechny dovednosti do hry a nastavit tak hráčovu hlavu na více možností řešení jednotlivých situací. Slouží nám k tomu především trénink s otevřenými možnostmi řešení plných reakcí pod časovým i prostorovým tlakem, kde jsou hráči nuceni se rozhodovat na poslední chvílí a získávají tak nepřeberné množství zkušeností ve hře.
Harmonogram pro týdenní kempy:
Pondělí, středa, pátek
- 8:15-9:15 | na ledě
- 10:00-11:00 | mimo led
- 11:30 | oběd
- 13:30-14:30 | mimo led
- 14:45-15:45 | na ledě
- 16:15 | konec dne
Úterý, čtvrtek
- 8:15-9:15 | na ledě
- 10:00-11:30 | mimo led
- 12:00 | oběd
- 14:15-15:45 | na ledě (zde lze domluvit i zápas)
- 16:15 | konec dne
Hlavní informace
StravováníPití i jídlo zajištěno po celý týden!
Každý den oběd na stadionu. Dále během dne 2 svačiny (zejména ovoce a zelenina).
Lze i vlastní svačiny z domova.
- Speciální servisVyhrazen konkrétní člověk.
Speciální podmínky jako v profi hokeji.
Jeden z našich lidí bude vyhrazen čistě na servis pro hráče.
- 3 hráči, 1 trenérIntenzivní trénink dovedností.
Naše cílení na individuální přístup je obrovský, protože víme, že jenom tak můžeme předat potřebné informace hráčům.
- Dále ...Je toho mnohem, mnohem více!
Intenzivní tréninky, mentální coaching, analýza zápasu, předávání zkušenosti od profíků aj.
Trenéři
Trenéři s energií, zkušenostmi, schopností předávat informace a certifikací!
Jsme tu již více než 15 let. Všichni trenéři prochází vzdělávacím systémem LZ Hockey. Díky tomu jsme schopni garantovat špičkovou kvalitu a perfektní připravenost trenérů pro každý typ tréninku.
Více o tréninku a našich postupech
meeting před ledem
3 hráči na skupinu
1 trenér navíc
Principy a efektivita pohybu
Dnešní hokej jde do maximální efektivity, jednoduchosti, ale také pokud znám důležité principy hry můžu kretivně řešit situace a neustále klamat protihráče
Video coaching
Video coaching neboli práce s videem budeme používat při tvorbě analýzy zápasu a při ukáce možností hráče.
Fyzická schopnost a regenerace
Jak přizpůsobit a trénovat svojí fyzickou schopnost, tak abychom mohli podávat co nejlepší výkonny. Regenerace, kompenzace, agilita, síla, dynamika. To jsou věci, které nás zajímají
Mentální coaching
To co stojí v cestě prodat Váš maximální výkon je vždy schopnost plně se ponořit do situace a neřešit nic okolo.
Proto se podíváme na to co se děje v hlavě při zápase a co můžu dělat pro zlepšení.
V neposlední řadě
→ PRAVIDLA A HODNOTY
Nechceme hráče připravovat jen po stránce fyzické a dovednostní, ale také mentální a charakterové, což je stránka, na kterou se v českých podmínkách neklade téměř žádný důraz. Chtěli bychom vám nyní představit několik pravidel, které jsou ve vyspělých hokejových státech naprosto běžné.
Důležité především je, že všechna tato pravidla posilují disciplínu a odpovědnost každého hráče za jeho výkony i organizaci, ve které nastupuje.
Chceme dokázat, že i v ČR můžeme vychovávat rozdílové hráče se správným hokejovým chováním na ledě i mimo něj.
Pojďte s námi na led!
Týdenní kempy (z jakéhokoliv důvodu) nejsou pro vás?
Projděte si naše další akce a služby.
Případně nám napište. Na základě vašich potřeb a možností vám navrhneme ideální postup pro vaše zlepšení.
Další možnosti
Týdenní kempy (z jakéhokoliv důvodu) nejsou pro vás?
Projděte si naše další akce a služby.
Případně nám napište. Na základě vašich potřeb a možností vám navrhneme ideální postup pro vaše zlepšení.
